Wir sind ein neues, junges Yoga Studio in Bremerhaven, das sich durch die Vielfalt an Kursen und der Atmosphäre in unserem schönen Studio von anderen abhebt.
Wir freuen uns darauf, euch schon bald in einem unserer Yoga-Kurse sowie auch den Pilates- und Stretching-Kursen begrüßen zu dürfen.
Das Shala steht für Vielfalt – aus diesem Grund bieten wir euch so viele unterschiedliche Kurse wie nur möglich an. Von sanfteren Stretching- und Yoga-Stunden, über Pilates-Kurse bis hin zu den traditionellen Yoga-Kursen. Zusätzlich erhältst du die Möglichkeit an moderneren und kraftvollen Yoga-Kursen teilzunehmen. Wenn du dich fragst, welcher Kurs für dich der Richtige ist, schaue dir gerne die Kursbeschreibungen auf unserer Website an, folge uns auf den Social Medias oder ruf einfach an. Wir helfen dir gerne weiter, damit du den richtigen Kurs für dich findest.
Wenn du interessiert bist und dir gerne einen oder mehrere Kurse persönlich anschauen möchtest, vereinbare doch gerne eine Probestunde. Dafür kannst du uns telefonisch unter 0471/308110 erreichen oder kommst an dem gewünschten Termin einfach bei uns vorbei.
Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode, um systematisch den Körper und auch den Geist zu trainieren. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.